整体・耳つぼダイエット・骨盤矯正・川口市

2009.09.04  体調を崩す前に治療しましょう

気温も日中は高めですが、朝晩は涼しく、秋風が吹いています。 この時期は夏の暑さから秋の寒い時期に向かう季節の変わり目で、 体も季節の変化に合わせて変化していきます。

しかし、この時期は天気が変わりやすく、湿気や冷えに体が まだ適応できていない時期でもあるので 体の抵抗力が弱くなりがちです。 今は新型インフルエンザが広まっていますが、 風邪をひいたり、体調を崩しやすい時期でもあります。 日中はまだ気温が高めですが、 夏の頃のように1日中冷房をかけていたりすると体に冷えが入り込みます。 体が冷えることで体の抵抗力が弱り、様々な体の不調となって現れます。

体調を崩してから治療するよりも、体調を崩す前の 状態になる前に治療することが様々な病気の予防になります。 体の異変を感じたら早めに芽を摘むことが健康の秘訣ですよ。

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