ＩＵＧブログ：整体・耳つぼダイエットの川口市の整体院

膝が痛い時は、膝周辺の筋肉が硬くなっていたり、筋力が低下したりして

膝に負担がかかるために、そのことが痛みの原因になる
場合が多く見られます。

しかし、だからといっていつまでも動かさないようにして
安静にしているとさらに筋肉が硬くなり、筋力も低下します。

動ける程度の痛みであれば適度に歩いたり、
筋力をアップさせて膝周囲の筋肉を鍛えながら治療を進める方が治りが早くなります。

健康は足から！急性・慢性問わず膝の痛みはお気軽にご相談ください。
必ず良くなりますよ！

整体・マッサージ・鍼灸・骨盤矯正・カイロ・耳つぼダイエットは
川口市の整体院・リフレッシュハウスIUGへ！
http://www.iug.jp/

投稿者リフレッシュハウスＩＵＧ (09:10) ｜ PermaLink

いままで、ここでコメントしたことがないときは、コメントを表示する前にこのブログのオーナーの承認が必要になることがあります。承認されるまではコメントは表示されません。そのときはしばらく待ってください。

名前:

メールアドレス:

URL:

この情報を登録しますか?

コメント: (スタイル用のHTMLタグが使えます)

整体・耳つぼダイエット・骨盤矯正・川口市