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年末年始の休診のお知らせ

年末は１２月３０日の午後から、年始は１月４日まで休診いたします。
また１月１８日、２５日は休診いたします。
何卒ご了承ください。

オアーズマン・クリニックのご案内

診療案内に「オアーズマン・クリニック」を追加いたしました。
肉体面、精神面、技術面でお悩みのボート競技者はぜひご覧になってください。

※当院のブログもぜひご覧下さい！

☆本日のブログ「体のだるさは早めに治療しましょう」を掲載しました。是非ご覧ください！

◇お知らせ◇

★只今インターネットを見てご来院の方は初診料2000円を無料とさせて頂いております!
◇骨盤矯正無料相談会◇木・土・日を除く12：00から15：00までお電話にて受付中です！
※さらに、ご希望の方は心を楽に開放して日々を暮らすための秘訣が書かれた
春秋社より出版されている大徳寺昭輝氏の書籍「kokoro」(1600円相当)をプレゼントいたします！
※もう一つの当院のブログ「Jisseki.net」では体験談やよくある質問などをご紹介しています！

ＩＵＧブログ：整体・耳つぼダイエットの川口市の整体院

2009.03.31  朝食を抜くと太りやすい！

ダイエットをしている方や、朝、忙しい人の中には、
朝食を抜く人がいます。

しかし、痩せるためや、健康のためには朝食をしっかり摂った方がいいのです。

 

 
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身体は元々飢えに対して備えるようにできています。
食事の回数が減って摂取エネルギーが不足すると、
食べたときにエネルギーを蓄えようという自衛機能が働き、エネルギー消費量が低下します。

また、朝食を抜くと、後でお腹が減って間食をしたり、夕食に食べ過ぎてしまうことにもなります。 


整体・耳つぼダイエット・カイロプラクティック・骨盤矯正・鍼灸は
川口市の整体院・リフレッシュハウスIUGへ！
http://www.iug.jp/ 

投稿者 リフレッシュハウスＩＵＧ (15:13) ｜ PermaLink
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