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年末年始の休診のお知らせ

年末は１２月３０日の午後から、年始は１月４日まで休診いたします。
また１月１８日、２５日は休診いたします。
何卒ご了承ください。

オアーズマン・クリニックのご案内

診療案内に「オアーズマン・クリニック」を追加いたしました。
肉体面、精神面、技術面でお悩みのボート競技者はぜひご覧になってください。

※当院のブログもぜひご覧下さい！

☆本日のブログ「体のだるさは早めに治療しましょう」を掲載しました。是非ご覧ください！

◇お知らせ◇

★只今インターネットを見てご来院の方は初診料2000円を無料とさせて頂いております!
◇骨盤矯正無料相談会◇木・土・日を除く12：00から15：00までお電話にて受付中です！
※さらに、ご希望の方は心を楽に開放して日々を暮らすための秘訣が書かれた
春秋社より出版されている大徳寺昭輝氏の書籍「kokoro」(1600円相当)をプレゼントいたします！
※もう一つの当院のブログ「Jisseki.net」では体験談やよくある質問などをご紹介しています！

ＩＵＧブログ：整体・耳つぼダイエットの川口市の整体院

2009.02.09  花粉症対策の食事

花粉症の対策で皆さんはいろいろな方法を試されていると思います。
今日は食事の面で気をつけるべきことをお話いたします。

症状がつらい人は、砂糖などの甘いもの、トウガラシなどの香辛料、
脂肪分の多い食品はできるだけ控えると症状が緩和します。

これらの食品は目やのど、鼻の粘膜を充血させるので、
炎症がおこりやすくなります。
どうしても甘いものが食べたい人は、果物などの自然のものを食べるようにしましょう。

 
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逆に食べると症状の緩和にいいのは緑黄色野菜です。
また、菊花やクコの実は目の症状に。
ネギやショウガ、葛、ペパーミントなどは鼻の症状に。
シソ、大根、ユリ根は咳など気管支の症状に効果的です。

 
整体・鍼灸・ｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸ・耳つぼﾀﾞｲｴｯﾄ・骨盤矯正は
川口市の整体院・リフレッシュハウスIUGへ！
http://www.iug.jp/ 

投稿者 リフレッシュハウスＩＵＧ (13:45) ｜ PermaLink
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