whats new

  • RSS
年末年始の休診のお知らせ

年末は１２月３０日の午後から、年始は１月４日まで休診いたします。
また１月１８日、２５日は休診いたします。
何卒ご了承ください。

オアーズマン・クリニックのご案内

診療案内に「オアーズマン・クリニック」を追加いたしました。
肉体面、精神面、技術面でお悩みのボート競技者はぜひご覧になってください。

※当院のブログもぜひご覧下さい！

☆本日のブログ「体のだるさは早めに治療しましょう」を掲載しました。是非ご覧ください！

◇お知らせ◇

★只今インターネットを見てご来院の方は初診料2000円を無料とさせて頂いております!
◇骨盤矯正無料相談会◇木・土・日を除く12：00から15：00までお電話にて受付中です！
※さらに、ご希望の方は心を楽に開放して日々を暮らすための秘訣が書かれた
春秋社より出版されている大徳寺昭輝氏の書籍「kokoro」(1600円相当)をプレゼントいたします！
※もう一つの当院のブログ「Jisseki.net」では体験談やよくある質問などをご紹介しています！

ＩＵＧブログ：整体・耳つぼダイエットの川口市の整体院

2009.01.29  ダイエット-入浴の効果-

お風呂に入ることで血行がよくなり、代謝が活発になります。

特に冷え性の方は代謝が活発になります。
さらにみぞおちから下を湯船に浸かる”半身浴”が末梢の
血流を良くするので効果的です。

 

  j0310198.jpg

またお風呂に入ると胃液の分泌が少し抑えられます。

食事の前にお風呂に入ると胃液が少なくなるので、
食欲が減り、空腹感が少し和らぎ、食事の量を抑えられます。

しかし、極端に空腹の場合、長い時間お風呂に入ると貧血になりますので、
入浴前に水を飲んだりするなど貧血になりやすい人は気を付けてください。 


整体・耳つぼﾀﾞｲｴｯﾄ・骨盤矯正・鍼灸・指圧・ｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸは
川口市の整体院・リフレッシュハウスIUGへ！
http://www.iug.jp/

投稿者 リフレッシュハウスＩＵＧ (09:13) ｜ PermaLink
コメントを投稿する

いままで、ここでコメントしたことがないときは、コメントを表示する前にこのブログのオーナーの承認が必要になることがあります。承認されるまではコメントは表示されません。そのときはしばらく待ってください。

TrackbackURL :