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ＩＵＧブログ：整体・耳つぼダイエットの川口市の整体院

2008.11.21  耳つぼダイエット-空腹感を感じたら-

耳つぼダイエット・整体・骨盤矯正


は川口市の整体院・IUGへ


食欲は胃からの空腹感が脳の視床下部へ伝わり「食べたい」
という司令として伝わりますが、
視覚や精神的な要因からも空腹感を感じ、それが太る原因になるという
ことは-ダイエット効果7-でお話しました。

今日は「別腹」状態になった時に空腹感を和らげたり、満腹中枢の麻痺を防ぐことのできる工夫をご紹介します。
 

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ちょっとした工夫で食欲の暴走を防ぐことが
できますので、是非お試しください。

当院の耳つぼダイエットは自然に食欲を抑えるつぼを使うので、上にあげた方法を併わせると、より確実にストレスなく食欲を抑えられます。

投稿者 リフレッシュハウスＩＵＧ (09:05) ｜ PermaLink
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