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年末年始の休診のお知らせ

年末は１２月３０日の午後から、年始は１月４日まで休診いたします。
また１月１８日、２５日は休診いたします。
何卒ご了承ください。

オアーズマン・クリニックのご案内

診療案内に「オアーズマン・クリニック」を追加いたしました。
肉体面、精神面、技術面でお悩みのボート競技者はぜひご覧になってください。

※当院のブログもぜひご覧下さい！

☆本日のブログ「体のだるさは早めに治療しましょう」を掲載しました。是非ご覧ください！

◇お知らせ◇

★只今インターネットを見てご来院の方は初診料2000円を無料とさせて頂いております!
◇骨盤矯正無料相談会◇木・土・日を除く12：00から15：00までお電話にて受付中です！
※さらに、ご希望の方は心を楽に開放して日々を暮らすための秘訣が書かれた
春秋社より出版されている大徳寺昭輝氏の書籍「kokoro」(1600円相当)をプレゼントいたします！
※もう一つの当院のブログ「Jisseki.net」では体験談やよくある質問などをご紹介しています！

ＩＵＧブログ：整体・耳つぼダイエットの川口市の整体院

2008.11.17  耳つぼとは-ダイエット効果7-

ダイエットなら川口市の整体院

IUGの耳つぼダイエット！

 現在では日本人で内臓脂肪型肥満が原因で高脂血症や高血圧、高血糖などの
生活習慣病が重なった「メタボリック症候群」が増えています。

 メタボリック症候群基準値

1.肥満（内臓脂肪）　ウエスト　男性85ｃｍ/女性90ｃｍ以上 
2.高脂血症　中性脂肪150mg/dl以上　善玉コレステロール40mg/dl未満
3.高血圧　血圧（上）130mmhg以上（下）85mmhg以上
4.高血糖　空腹時血糖値　110mg/dl以上
1+2から4のうち2つ該当でメタボリック症候群
1+2から4のうち1つ該当でメタボリック予備軍　と言われています。

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 食欲をそそる情報として視覚や嗅覚などの五感からの情報があります。

お腹一杯食べた後でもデザートを見ると食べたくなるのは、甘いものを口に入れると脳からエンドルフィンなどの恍惚感や陶酔感を引き起こす物質が分泌され、
ドパミンというホルモンが分泌されて
「食べよう」という気分になるからです。

それは脳が甘いデザートを見ただけでドパミンが分泌されるように学習しているからです。
それにより摂食中枢が興奮されて胃の蠕動運動が活発になり、
お腹が一杯になったのにまだ食べられる「別腹」とよく言われる状態になります。

身体が空腹時に感じる欲求の他に目で見ることで食べたくなる欲求があります。
本当は身体では十分満腹感を感じていても、精神的に欲することがあります。
それが食べ過ぎにつながります。
体内の自律神経機能や精神的なストレスなどを耳つぼを介して整えることで
必要以上に食べることはなくなります。

マッサージ・整体・骨盤矯正

なら川口市のIUGへ！

投稿者 リフレッシュハウスＩＵＧ (09:52) ｜ PermaLink
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