骨盤矯正part4(頭痛と腰痛の症例・自分でできる自己矯正法?骨盤ウォーキング）
３０代の女性でTさんという方が来院しました。
２０代前半から腰痛と頭痛で苦しんでいるとの事。
色々な治療を試してみたところ、あまり効果がないということで当院に来院しました。
３回ほどの治療ですっかり頭痛と腰痛は楽になったようです。 彼女の場合、左の股関節が外転しており、左の股関節の矯正をメインに治療したところ、
身体の緊張が取れ、バランスのとれた身体へと転換されていったようです。
彼女は起床時の腰の痛みがひどく、毎日起きるのに時間がかかるといっていましたが、
それも解消されたようです。
訳のわからない身体の不調や、通常の医療機関でなかなか症状が快方に向かわない症例、
あるいは難病と呼ばれているものが意外と骨盤の矯正でよい方向に向かうことが多々あります。
みなさんも骨盤に着目し、骨盤を大事にしてください。
生命の根本は骨盤にあると言っても過言ではないと思います。
素晴らしきかな骨盤様・・・・・・・・・・・・合掌
追伸
「ご自分でできる骨盤ウォーキング」
・みぞおちの下から足が付いているイメージを持ってください。(通常は当然ですが、骨盤から足が付い ています)
・みぞおちのところから足を振り出す気持ちで歩きます。最初はなかなかイメージしにくいかもしれませ んが、みぞおちから足を出すイメージで歩んでください。
・このイメージで歩くといつもの歩幅よりも広がります。つまり、骨盤を使った歩き方が可能となります。
骨盤を使った歩き方を習得することにより、歩くことイコール骨盤矯正となります。
是非、試してみてください。できたら歩行時間は毎日３０分は行うと良いと思います。
身体も爽快になりますよ！！
２０代前半から腰痛と頭痛で苦しんでいるとの事。
色々な治療を試してみたところ、あまり効果がないということで当院に来院しました。
３回ほどの治療ですっかり頭痛と腰痛は楽になったようです。 彼女の場合、左の股関節が外転しており、左の股関節の矯正をメインに治療したところ、
身体の緊張が取れ、バランスのとれた身体へと転換されていったようです。
彼女は起床時の腰の痛みがひどく、毎日起きるのに時間がかかるといっていましたが、
それも解消されたようです。
訳のわからない身体の不調や、通常の医療機関でなかなか症状が快方に向かわない症例、
あるいは難病と呼ばれているものが意外と骨盤の矯正でよい方向に向かうことが多々あります。
みなさんも骨盤に着目し、骨盤を大事にしてください。
生命の根本は骨盤にあると言っても過言ではないと思います。
素晴らしきかな骨盤様・・・・・・・・・・・・合掌
追伸
「ご自分でできる骨盤ウォーキング」
・みぞおちの下から足が付いているイメージを持ってください。(通常は当然ですが、骨盤から足が付い ています)
・みぞおちのところから足を振り出す気持ちで歩きます。最初はなかなかイメージしにくいかもしれませ んが、みぞおちから足を出すイメージで歩んでください。
・このイメージで歩くといつもの歩幅よりも広がります。つまり、骨盤を使った歩き方が可能となります。
骨盤を使った歩き方を習得することにより、歩くことイコール骨盤矯正となります。
是非、試してみてください。できたら歩行時間は毎日３０分は行うと良いと思います。
身体も爽快になりますよ！！